🥪 कोल्ड व्हेजिटेबल सॅंडविच रेसिपी | No Cook Cold Sandwich | हेल्दी आणि झटपट टिफिन पर्याय

🥪 कोल्ड व्हेजिटेबल सॅंडविच रेसिपी | हेल्दी आणि झटपट टिफिन पर्याय

कोल्ड व्हेजिटेबल सॅंडविच म्हणजे काय?

कोल्ड सॅंडविच म्हणजे जिथे सगळ्या भाज्या आणि साहित्य शिजवलेले नसते आणि ब्रेड टोस्ट केलेली नसते. ही एक नो-कुक, झटपट रेसिपी आहे — विशेषतः उन्हाळ्याच्या दिवसात किंवा ऑफिस/स्कूल टिफिनसाठी एकदम बेस्ट!

साहित्य (Ingredients):-

• ब्रेड स्लाइस – 2
• बटर – 2 चमचे
• 1 चमचा मायोनीज
• चॅट मसाला 
• कांदा 1
• गाजर
• सिमला मिर्ची

• पत्ता कोबी
• काकडी
• सर्व भज्या तुमच्या आवडीप्रमाणे घ्या 
• मीठ व मिरी पावडर – चवीनुसार

🥣 कशी बनवायची (Step-by-Step Recipe)

स्टेप 1: ब्रेडवर बटर लावा

• थोडंसं बटर किंवा ग्रीन चटणी ब्रेडच्या दोन्ही स्लाइसेसवर लावा. यामुळे ब्रेड मऊ राहतं आणि भिजत नाही.

स्टेप 2: भाज्या तयार करा

• सगळ्या भाज्या स्वच्छ धुऊन बारीक चिरून एका बोलमध्ये एकत्र करा. थोडंसं मीठ, मिरी पूड आणि मायोनीज व चॅट मसाला घालून मिक्स करा.
• भाज्या बारीक चिरण्यासाठी चॉपर वापरा.चॉपर मध्ये एकसारख्या भाज्या चिरल्या जातात.

स्टेप 3: भाज्या भरून सॅंडविच तयार करा

• एका स्लाइसवर हिरवी चटणी लावून भाज्यांचे मिश्रण पसरवा,  आणि दुसरा स्लाइस वर ठेवून सॅंडविच बंद करा.

स्टेप 4: कापून सर्व्ह करा

सॅंडविचला त्रिकोण कापून प्लेटमध्ये मांडून सर्व्ह करा.

🥗 हेल्थ फायदे

• फायबरने भरपूर – कोबी, गाजर, काकडी
• प्रोटीन – चीज किंवा मायो वापरल्यास
• झटपट ऊर्जा – ब्रेड आणि भाज्यांमधून

जर तुम्हाला ही रेसिपी आवडली असेल, तर खाली कॉमेंट करा आणि शेअर करायला विसरू नका! नवीन रेसिपींसाठी सबस्क्राईब करा आमच्या ब्लॉगला.

⏯️ संपूर्ण रेसिपी व्हिडिओत बघा!

ही झटपट आणि हेल्दी कोल्ड वेज सॅंडविच रेसिपी तुम्हाला नक्की आवडेल! संपूर्ण कृती स्टेप-बाय-स्टेप व्हिडिओमध्ये पाहण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.👇👇

https://youtu.be/FElsnl8pMbM?si=m6MX5yRlH09zX0h3

व्हिडिओ पाहून तुमचा अनुभव आणि प्रतिक्रिया कमेंटमध्ये जरूर सांगा.

जर रेसिपी आवडली तर व्हिडिओला Like करा आणि आमच्या Sharmila Kitchen Home चॅनलला Subscribe करायला विसरू नका!